Meestekuu valguses olen tähele pannud mitmeid muresid, mis mehi vaevavad ja millele peaks rohkem tähelepanu juhtima. NAISED- kui muidu ei ole ilus meestejuttu pealt kuulata, siis nüüd lugege julgelt. Ikka selleks, et leida kõik murekohad, mis mehi vaevavad ja neile tähelepanu pöörata.
Mehed pingutavad hirmsal kombel, et pakkuda oma perele häid tingimusi õnnelikuks eluks. Sageli töötatakse ülepinge all ja pideva stressiga toimetulekuks kasutatakse erinevaid mehhanisme: alkoholi liigtarbimine, ülesöömine, unerohud, rahustid, vägivald jne. Hävitatakse ennast ja teisi enda kõrval.
Meestele on aegade algusest omistatud tingimus, et nad ei tohi nõrgad välja paista. Seepärast mehed ka oma muredest sageli ei räägi, sest mured on nõrkused. Mehed on kinnised. Räägitakse võib-olla vaid tugevas joobes oma parimale sõbrale. Mehed peavad olema ka edukamad kui teised mehed. Kui see ei õnnestu, tekitab see mehes suurt stressi. Mehel peab olema vinge eluviis ja äge elamine, et teised mehed saaksid tulla külla ja teda saavutuste eest õlale patsutada. Kas on see nõukaaja puuduses kasvamise relikt, mis meid saadab või lihtsalt looduslik jaotus – seda ei hakka hetkel lahkama.
Elul on aga sageli kombeks teha nii, et plaanid ei teostu alati vastavalt sinu soovidele. Ole sa ehitaja, firmajuht või õpetaja – stressi- ja ülepinge oht on kõigil. Siis süveneb stressileevenduse protsess veelgi ja mehest on saamas tiksuv pomm.
STOPP, STOPP, STOPP!
Võta korraks aeg maha ja hinga sügavalt sisse. Sa ei pea teenima kogu maailma raha, Sa ei pea tegema ära kõike tööd, Sa ei pea olema teistest parem.
Võta aega oma pere jaoks – iga lapse jaoks on tähtsam isaga koos veedetud aeg, kui uus droon või mängukonsool, mille nimel sa rabama pead. See ei pruugi hetkel nii välja paista, aga usu mind, hiljem mõistetakse seda. Hiljem, kui on juba hilja, sest oled jõudnud hävitada oma tervise, mida ei saa tagasi osta ühegi rahasumma eest. Mehed, hoolitsege enda eest, et oleksite olemas ka tulevikus. Lapsed vajavad oma isa igas vanuses.
Hea mees, kes sa seda loed, hakka liigutama, kas või jalutama, püüa tervislikumalt toituda ja vähem mõnuaineid tarbida ning ära muretse liialt tööasjade pärast sest ületamatuid probleeme ei ole olemas. Kõik laabub. Hoidkem oma perekonda ja hoia iseennast. Sinu teenitud rahast, autodest ega majadest pole mingit rõõmu, kui Sind enam ei ole. Jäta see meelde.
Hoia ennast ja ole olemas!